Ne preterujte! Evo koliko šoljica kafe smete da popijete u jednom danu
Alo 17.11.2021
Možete da izazovete zdravstvene probleme
Ništa lepše od prve jutarnje kafe, savršen miris i ukus koji nam ulepšaju početak dana. Mnogi ljubitelji ovog divnog napitka će se složiti sa nama. Ali, verovatno ne znate kolika je dnevna doza koju treba da konzumirate. Razrešićemo vam dilemu: Za odraslu osobu je 300 mg kafe, što je otprilike 3 šoljice kafe dnevno. Nemojte preterivati! Ukoliko pijete više od pomenute količine, možete da imate ozbiljne zdravstvene probleme, kao što su nesanica, ankcioznost, kao i
