Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 24.11.2021

Nije nimalo prijatno videti osobu koja spava otvorenih očiju. To stanje se zove „noćni lagoftalmus“, a prema Nacionalnoj fondaciji za spavanje u SAD, čak 20 odsto populacije ima taj problem, uključujući i bebe. Ako ste među 20 odsto ljudi koji imaju ovaj… »

Napitak od đumbira i limuna, brzo se i jednostavno pravi, odličan je izbor za čišćenje tela od toksina. Uz to što podstiče metabolizam, a pospešiće i mršavljenje. Đumbir je snažan antioksidans koji pospešuje funkciju jetre i odličan je za detoksikaciju… »

Kada je reč o mršavljenju ili održavanju trenutne telesne težine, metabolizam u velikoj meri može da utiče na rezultate. Ako ste zabrinuti zbog toga, pomoći će vam da za početak razumete šta je tačno metabolizam. Takođe je dobro da znate na šta on može… »

Profesorka Seli Malkok istraživala je kulturološke razlike među nacijama, a jedna od razlika bila je u percepciji slobodnog vremena, odnosno u doživljaju odmora. – Kada sam prvi put krenula sa mužem u Tursku, pokušala sam da se pripremim za sve što bi… »

Često se kaže da je smeh najbolji lek, a u proseku, ljudi se smeju 17 puta dnevno. – Fizički čin smejanja, pumpanje dijafragme kako bi se izbacio vazduh iz pluća, pokreće endorfin u mozgu – kaže Robin Dunbar, profesor emeritus evolucijske psihologije na… »