Како да шећер не "скаче" ако идете на славу: Докторка дала 5 најважнијих савета за исхрану без одрицања током празника!

Шећер у крви и храна на слави нису баш "идеалан" пар, али уз ове савете докторке ћете успети да држите глукозу у крвотоку под контролом! Од јесени па све до Божића, људи који имају повишен шећер у крви морају да пазе због свих тих ђаконија на славама, прославама, рођенданима... Предјела, печења и торте, као и други специјалитети, нису храна коју нутриционисти препоручују али некад им је заиста тешко одолети. Докторка Биндија Ганди објаснила је како је могуће