Извор: Вести онлине/Здравље архива вести 29.11.2021

Одавно је свима познато колико је сан важан за правилно функционисање, концентрацију, мотивацију и успешно одрађивање дневних обавеза, али упркос честим упозорењима и саветима, људи се не придржавају правила да спавају… »

Имајући у виду да су пред нама хладнији дани карактеристични за јесен и зиму, требало би да припремимо наш организам и обезбедимо му бољи имунитет. Иако хладније време не значи да ц́ете се прехладити, може да повећа подложност… »