Na slavskoj večeri unesete do 5.000 kalorija: Ovo su saveti kako da se izborite sa posledicama bogate trpeze
Telegraf 30.11.2021 | WhatsApp / Viber / Telegram

Mnogi se pitaju kako pomiriti želju za jelima i ne preterati sa unosim hrane tokom praznika, koja može da naškodi i zdravlju
Vreme je slava, a pred nama su i Nova godina i Božić, pa bogate trpeze, kao i velike količine hrane i pića koje, ako unesemo za kratko vreme, uglavnom imaju za posledicu zdravstvene probleme, ali i višak kilograma. Radujemo se okupljanju koliko je ono moguće u uslovima pandemije, ali i raznim predjelima, pitama, pihtijama, sušenom mesu, ruskoj salati i salatama sa majonezom i pavlakom. Ne izostaju ni supe, sarme, pečenja, a posle toga ni razni sitni kolači. Sve to