Pet razloga zbog kojih je dobro da pređete na ljuto
Večernje novosti 02.12.2021 | Promo
Foto: Promo LJubitelje ljutog obradovaće činjenica da su profesori sa Univerziteta Hardvard svojim dugogodišnjim naučim istraživanjem došli do zaključka da je ljuto dobro za nas i da pikantnu hranu treba često jesti, a ne izbegavati je.
Naučnici veruju da je za to zaslužan bioaktivni sastojak ljutih začina – kapsaicin, koji ima brojne benefite po zdravlje. Ono što malo ljudi zna o kapsaicin sastojku, koji se nalazi u svim vrstama ljutih paprika, je to da on ima pozitivno dejstvo na sledećih pet aspekata ljudskog zdravlja: blagotvorno deluje na karidovaskularni sistem, pomaže u smanjenju telesne težine, ublažava bol i povećava toleranciju na isti, jača imunitet i deluje protivupalno (reumatični
