Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 04.12.2021

Ako sada postite, već ste obavili pola posla. – Kada pravite sebi ili čalnu porodice večeru, sa ciljem da ona bude što lakša i pomogne pri gubitku viška kilograma, trebalo bi da se fokusirate na hranu koja se unosi tokom dana – ovaj savet je dala… »

Poznato je da konzumiranje đumbira ubrzava metabolizam, a tako i skidanje viška kilograma. Sličan efekat ima i maska za telo od đumbira Sastojci: kašika đumbira u prahu (ili sveže izrendanog) par kašika losiona za telo plastična folija peškir elastični… »

Zavisnost od kofeina je njegova prekomerna i štetna upotreba tokom određenog vremenskog perioda. Kofein je povezan sa mnogim pozitivnim, ali i neželjenim efektima. Istraživanja su povezala ovaj stimulans biljnog porekla sa poboljšanim raspoloženjem… »

Premalo sna može da dovede do toga da se sledećeg dana osećate iscrpljeno, manje produktivno, čak i fizički loše. Međutim, to nije jedini efekat koji može da ima nedovoljna količina sna. Nova studija ukazuje na to da manjak sna može, pored ostalog, da… »

Postoji tendencija da se na umetničke, matematičke ili naučene genije gleda kao na potištena bića. Ernest Hemingvej, Emili Dikinson, Edgar Alan Po i Amadeus Mocart, svi oni su bili brilijantni, kreativni, izuzetni umovi, ali su bili tragično skloni… »