Zdrava navika koja izaziva gojenje! Nutricionisti je preporučuju a zbog nje obim struka samo raste, evo i zašto!

Zdrava navika koja izaziva gojenje je sasvim neočekivana, a čuli smo bezbroj nutricionista kako je preporučuju! Ako pokušavate da smršate, sigurno ste se načitali saveta nutricionista. Kontrola veličine porcija, namirnice koje bi trebalo izbegavati, najzdravije i najgore dijete, sve su to stvari o kojima svakog dana slušamo u pokušaju da dostignemo željenu kilažu, pa neke od njih i primenjujemo. Nutricionisti stalno savetuju zdravo "grickanje" tokom napada gladi,