Пробиотици не делују у овом случају: Ево како и када треба да их узимате како бисте осетили олакшање

Како би систем за варење функционисао неопопходно је да узимате здраве микроорганизме. Пробиотици у овом случају могу да помогну, али морате знати како да их узимате како би из њих извукли максимум. Када узимати пробиотике? Стручњаци кажу да многи фактори утичу на учинковитост пробиотика. Најбоље време када би требало да попијемо пробиотик јесте када је ниво киселине у желуцу низак. Једино тада ће здрави микроорганизми моћи да преживе и да се „настане“ у