Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku!
Svet plus 12.12.2021 | svetplus.com/Still
Urme su toliko zdrave da su skoro neophodne u našem jelovniku. To što su veoma slatke i ukusne ide im u prilog. Sve što je potrebno je da nedelju dana, svaki dan uzimate po tri urme.
Evo šta će se desiti vašem telu, ako ovo pravilo ispoštujete: 1. Kosti će vam biti zdravije Minerali koji se nalaze u suvom voću kao što su fosfor, kalijum, kalcijum i magnezijum, jačaju naše kosti i bore se protiv bolesti kao što je osteoporoza. 2. Metabolizam će raditi kao sat Metabolizmu su neophodna vlakna, a urme sadrže obilje vlakana. Urme sprečavaju zatvor, nadimanje i sve ono što ometa normalan rad creva. Naučnici su dokazali da oni ljudi koji jedu urme
