Ова храна најчешће се једе зими, а многи не знају да је калорична и да гоји
Н1 Инфо 17.12.2021 | Аутор:Н1 Загреб
У зимским месецима многи се мало опусте и једу више него лети, поготово у време парзника, а често то долази у пакету и с мањом физичком активношћу.
Резултат су, логично, веће бројке на ваги које онда желите да смањите пре него што поново прошетате плажом. Нека јела се често припремају чим температуре падну, а многи нису свесни колико заправо калорија садрже и да се могу врло лако угојии ако се не припазена величину порције. Дијететичари су за Еат Тхис издвојили пет висококалоричних зимских јела која су чести разлог гомилања килограма. Сиромашне су влакнима и протеинима па се након њих врло брзо поново осети
