Ова 4 симптома немају везе с варењем, а показују да вам недостају пробиотици у телу!

Телу су потребне здраве бактерије, пробиотици, да би било здраво. То су микроорганизми који се боре против лоших бактерија и важне су за здравље црева, али и за имунитет. Иако се пробиотици природно налазе у телу, понекад, из различитих разлога, њихов број опада, а нутриционисткиња Ана Мепсон открива сигнале који упозоравају да је потребно да повећате ниво пробиотика како бисте побољшали здравље црева. Она истиче да надутост, преосетљивост на поједине