Ако сте нервозни када дође понедељак: Ево неколико савета како се изборити са недељном тензијом због посла
Курир 19.12.2021
Да ли вам се дешава да недељом осећате тензију јер од сутра почиње нова радна недеља и морате да идете на посао? Психолог каже да те осећаје може имати свако без обзира на искуство које има када је деспресија или анксиозност у питању и предлаже шта чинити да се нелагода отклони.
Можда бисте желели да имате више времена за одмор, за себе и породицу или једноставно осећате превелики притисак на послу, због чега вам се пред почетак радне недеље јавља анксиозност. Истраживање сајта Монстер показало је да чак 76 одсто људи недељом осећа тескобу због нове радне недеље, а психолози напомињу да она може имати разне психичке и физичке последице. - С обзиром да викенде углавном проводимо са породицом и у улогама које нам одговарају, тескоба
