Како ускладити апетит и празничну трпезу?
Вести онлине 25.12.2021 | РТС
Током празника и богате трпезе која их прати многима је тешко да одоле и да се не преједу. Због неумереног јела неки ће добити који килограм више, али има и оних који ће због тога завршити код лекара. Како ускладити апетит са здрављем, говори др Снежана Половина, ендокринолог и директорка Поликлинике Клиничког центра Србије.
У нашој земљи нису рађена истраживања колико се у просеку угојимо током празника, наводи докторка Половина, али истраживања обављена у неким западним земљама показују да се у просеку за два дана празника људи просечно угоје око пола килограма. – Сада, када ми имамо обичај да спајамо празничне дане и богате трпезе које су обично присутне током тих дана, то може да буде и више од једног килограма – напомиње докторка. Када дан за даном неумерено једемо први
