Prirodni lek za brojne probleme: Evo zašto svaka žena mora da pojede nekoliko suvih šljiva dnevno

Šljive su odličan izbror kada vam se jede nešto slatko, ali i kada imate zdravstvene probleme. S obzirom da ih tokom zime ne možemo naći sveže, odlične će biti i one sušene. Iako obiluju šećerom, one su pune i vlakana što pomaže u usporavanju apsorbcije šećera u krvotok. Saveznici su crveva, jer zahvaljujući redovnoj konzumaciji poboljšavju njihovo stanje, a takođe pomažu kod problema opstipacije i hemoroida. Idealan su izbor i kada želite da se oslobodite viška