Pet najčešćih novogodišnjih odluka
Vesti online 29.12.2021 | Telegraf
Počeću da treniram, korigovaću loše navike, promeniću ishranu – neke su od najčešćih novogodišnjih odluka koje milioni ljudi širom sveta donose. Međutim, nakon praznične euforije, samo 20 odsto njih istraje u realizaciji, prema studiji objavljenoj u Žurnalu kliničke psihologije. “Počeću redovno da treniram” “Hraniću se zdravo” “Korigovaću loše navike” “Manje ću se nervirati” “Počeću da recikliram”
Zašto je to tako? Ista studija pokazala je da mnoge novogodišnje odluke vrlo brzo padnu u vodu jer im ljudi pristupaju površno i neposvećeno. Definisanje strategije i malih koraka u ostvarivanju postavljenih ciljeva, ključni su put ka uspehu. Najbolje da krenete od nule i da budete iskreni prema sebi. A sada, hajde da vidimo koje su to omiljene odluke koje se donose krajem godine, u vreme kada se sabiraju utisci i kreiraju veliki planovi za predstojećih 365 dana…
