Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 01.01.2022

Piše: Dragana Jevtić Strinavić, nutricionista-dijetetičar u KBC Dr Dragiša MIšović. Stižu nam novogodišnji i božićni praznici i sve ono što sa sobom nose-dosta pa čak i previše hrane uz brigu i misli šta, kako i koliko pripremiti ili… »

Starogrčki lekar Hipokrat hodanje je smatrao “najboljim lekom za čoveka”. Besplatno je, jednostavno, ne zahteva dodatne troškove, a donosi koristi ne samo vašem fizičkom nego i mentalnom zdravlju. Jačanje mozga Studija sprovedena na Univerzitetu… »

Ako i vi zimi nikako ne možete da ugrijete noge, ovi savjeti će vam pomoći da riješite taj problem. Stigla je i kalendarska zima, najhladnije godišnje doba. Za mnoge to znači i nastanak raznih tegoba, poput prehlade ili gripa. Ali postoje i češće… »

Luda noć je za vama, a za sobom je ostavila strašnu glavobolju, mučninu i osećaj kao da je kraj sveta blizu. Šta u tim trenucima zaista može da pomogne? Pojedine studije bavile su se ishranom 24 sata pre i posle prekomernog pijenja. U okviru nje… »