Skijajte bezbrižno uz sportski rizik!

Vesti online 03.01.2022  |  Dunav osiguranje
Skijajte bezbrižno uz sportski rizik!

Za sve koji vode zdrav i aktivan život, sportske aktivnosti različitog tipa su svakodnevica. Bavljenje sportom podstiče nas da se osećamo zdravo i zadovoljno, utiče na naše samopouzdanje, i iznad svega održava formu i dobar izgled. Trenirajte barem tri puta nedeljno! Prilagodite trening svome telu! Sportski duh ojačajte skijanjem! Prevenciju počnite od osiguranja!

Čak i kada nemamo želju za treniranjem, i jedva se pokrećemo, osećaj nakon završenog treninga je neprocenjiv. Ipak, uz fizičku aktivnost neizbežne su i povrede. Bilo da ste rekreativac ili profesionalni sportista, neke povrede mogu imati takve posledice da vas privremeno ili trajno uklone sa terena. Da bi se smanjile ili izbegle povrede, najpre je potrebno da se edukujemo o razlozima povreda i o pravilnom izvođenju vežbi. Vežbu je prvo potrebno usvojiti, a onda

Pročitajte još

Ključne reči

Društvo, najnovije vesti »