Руски нутрициониста упозорава: Опрезно са конзумирањем меда у хладном периоду

Како додаје, треба водити рачуна приликом конзумирања било које хране која има ефекат загревања или хлађења, узимајуц́и у обзир температуру ваздуха. На пример, хладни напици нису добра опција за топло време и обрнуто. „Лети је свакако боље пити топао чај, а зими напитке собне температуре. Такође не треба јести сладолед када је хладно, иако неки сматрају да је то одлично. Температурне разлике између човека, хране и околине изазивају прилично активну реакцију