Прејели сте се и осећате надутост? Ево шта прво треба да урадите, а шта ће вам само погоршати стање!

Празници су најчешће период када се једе више него иначе. Многи људи се такорећи "опусте" и дају себи одушка, не размишљајући у том моменту о евентуалним последицама. Сасвим је природно што ваш стомак није навикнут на толику количину хране, па негативно реагује на све то. Уколико сте се ипак прејели, постоји нешто што ће вас извући из непријатности, али такође и нешто на шта треба да обратите посебну пажњу, с обзиром на то да појачава негативне ефекте. 1. Прва