Zaboravite na depresiju Sedam saveta za srećniji život
Alo 10.01.2022
Depresija je upozorenje da nas nešto u našim životima čini nesrećnima i da moramo nekako delovati po tom pitanju, napominje Rima Rudner, autorka knjige "Kako postati srećan"
Kad ste deprimirani, niko ne želi da bude s vama, što, naravno, vodi u još dublju depresiju, jer tako postajete još usamljeniji.Ako se predate tim tamnim oblacima, oni sve više rastu. Ako odaberete sreću, morate se boriti s tamnim oblacima i zameniti ih suncem. Evo šta predlaže Rima Rudner, autorka knjige "Kako postati srećan". Dajte sami sebi 24 sata Priuštite sebi ceo dan tokom kojeg se možete valjati u patnji svoje depresije i osećati se jadno. Poenta je da
