Ovo je najbolja hrana ako imate simptome omikrona
Vesti online 10.01.2022 | Eat This
Šta jesti kad nemate apetit, a pritom vas jako boli grlo i teško vam je da progutate i gutljaj vode? Ako ste se, kao i mnogi ovih dana, našli na meti omikrona, važno je znati kako da ojačate organizam – ove namirnice možda neće u trenutku izbrisati simptome, ali će pomoći vašem telu da dobije hranljive sastojke neophodne u borbi sa virusom. Jogurt Sladoled Pića s elektrolitima Supe Proteinski šejkovi Zeleno povrće Bolonjeze A šta je sa citrusima?
– Ljudi koji imaju omikron, nemaju baš neki apetit – kaže Robert G. Lahita, direktor Saint Joseph Health Instituta za autoimune i reumatske bolesti i autor knjige “Immunity Strong”. – S omikronom grlo tako boli, kao da imate streptokoknu infekciju. Čak i gutanje tečnosti je bolno – objašnjava on. Zato dr Lahita za Eat this daje listu namirnica koje biste u tom periodu mogli lakše da konzumirate, a obezbediće vašem telu potrebne sastojke. Jedna od najboljih
