Beli ili smeđi šećer - koji je zdraviji? Godinama nas uče pogrešno! Nemojte da vas više varaju, ovo je prava istina

Često se kaže da je smeđi šećer zdravija opcija od belog šećera. A da li je to zaista tako? Svi znamo da je smeđi pirinač bolji za vas od belog pirinča, a hleb od celog pšeničnog zrna je zdraviji od belog hleba, ali da li se ovaj obrazac odnosi i na šećer? Često se kaže da je smeđi šećer zdravija opcija od belog šećera. Ali to možete pripisati pametnom marketingu ili običnoj i jednostavnoj iluziji. U stvarnosti, smeđi šećer je najčešće običan šećer koji