Ko je svakodnevno jede, puca od zdravlja Za ovo voće kažu da je najzdravije na svetu - smanjuje pritisak, holesterol i štiti od šloga

Ako je verovati naučnim studijama, urme su prava superhrana koja štiti telo od kardiovaskularnih bolesti! Njeni zdravstveni benefiti su veoma široki, a ovo je najvažnijih 8: Urme su odličan izvor ovog važnog minerala, i baš zbog toga se preporučuju trudnicama, deci i ljudima koji pate od anemije. Urme su bogate kalijumom, koji olakšava rad creva i stimuliše razvoj dobrih bakterija. Osim što sprečava dijareju, urme rešavaju i problem sa zatvorom. Ako želite da