Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 20.01.2022

Proverite koje voće bi trebalo da uvrstite u svakodnevnu ishranu, jer može da spreči dosta bolesti i posluži za optimizaciju vašeg zdravstvenog stanja. Gotovo da nema bolesti kod koje urme ne mogu da pomognu. U pitanju su urme – one su izuzetna… »

Mnogi kao dezinfekciono sredstvo odmah preporučuju mlaku, slanu vodu za ispiranje grla, ali nije naodmet da se sa grloboljom izborite i medom, mlekom i drugim lekovitim namirnicama koje sigurno imate u kući. Med je poznat po svom antibakterijskom… »

Deca imaju velike koristi od trčanja, skakanja, penjanja i igranja na otvorenom. Vreme provedeno na otvorenom smanjuje anksioznost i hiperaktivnost i podiže raspoloženje, kaže psihoterapeutkinja. Džoan Fortjun, psihoterapeutkinja, podstiče roditelje… »

Više volite crnu kafu? Onda verovatno volite i crnu čokoladu, prema novom istraživanju koje identifikuje genetsku osnovu za te sklonosti. To gensko obeležje može vas voditi ka dobrom zdravlju, prema mišljenju naučnice Merilin Kornelis, profesorke… »