Не сећате се својих снова? Ово су могући разлози

Иако још увек није могуће у потпуности утврдити зашто ноћу сањамо одређена места или одређене успомене, боје, гласове, призоре, па и људе, неки ће се лако присетити својих снова, док ће други имати проблема с тим. Ако вам смета што не можете да се сетите ујутру онога шта сте сањали претходне вечери, постоје могући разлози за то. Стрес и трауматичнно искуство Истраживања су показала да стрес, не само да нарушава и скраћује РЕМ фазу спавања, већ и повећава број