Oprezno sa ovom hranom: Pet namirnica koje nikako ne prijaju zubima

Ipak, nisu samo slatke i nezdrave namirnice štetne za zube Iako su neke od njih zdrave i korisne za organizma, važno je znati da mogu naškoditi zdravlju zuba, pa ih treba ili izbegavati, ili obavezno oprati zube posle njihovog konzumiranja. Suvo voće Iako je ovo idealna poslastica i svakako je zdraviji izbor od čokolade ili kolača, suvo voće obiluje šećerima, pa se zbog toga lepi za zube. Šećer hrani bakterije u ustima, što može podstaći kvarenje zuba. To ne znači