Koje namirnice ubrzavaju starenje mozga?

Vesti online 03.02.2022  |  Index.hr
Koje namirnice ubrzavaju starenje mozga?

Kada razmišljamo o načinu ishrane prvo pomislimo na kilograme i kako da ponovo uđemo u omiljene farmerke ili da imamo više energije za izdržavanje ritma svakodnevice.

Međutim, ono što jedemo utiče na fizički izgled, ali i na našu mentalnu sposobnost i performanse. Određene namirnice mogu ubrzati starenje našeg mozga. – Glavna stvar koju treba imati na umu je hrana koja izaziva upalne procese – kaže Serena Pun, sertifikovani nutricionista. Kako objašnjava, ne samo da takva hrana narušava fizičko zdravlje nego su istraživači otkrili da može da prouzrokuje brži pad funkcija mozga. – Neki od glavnih uzroka upale, kao što su dodatni

Vesti online »

Dolar žestoko pao: Neviđeno 22 godine

Dolar žestoko pao: Neviđeno 22 godine

Vesti online pre 30 minutajoš 2 povezane
Nastavlja se drama u Minhenu, prekinut i Oktobarfest

Nastavlja se drama u Minhenu, prekinut i Oktobarfest

Vesti online pre 8 satijoš 1 povezana
Lajović poražen od 242. tenisera sveta iz Hrvatske

Lajović poražen od 242. tenisera sveta iz Hrvatske

Vesti online pre 6 satijoš 3 povezane
Vesti online »

Zdravlje, najnovije vesti »