Храна и здравље: Шта ако не једемо три пута дневно
Јужне вести 19.02.2022 | ББЦ Невс на српском

Гетти Имагес Храна није само нешто што иде од руке до уста и од уста до стомака.
Храна је део културе. Тешко је замислити ноћ, провод или одмор без хране. Позивати пријатеље и рођаке на оброк је израз љубави и пријатељства. То може да укаже да је храна помоћно средство за изградњу друштвене кохезије, а не кључна функција људског физичког и менталног развоја. Ипак, главна сврха хране је двострука: да телу даје енергију и снага и да помогне развоју имуног система. Ако је ово функција хране, колико пута дневно треба јести? Куварица која не