Извор: Цити магазине/Здравље архива вести 20.02.2022

Изгубите сало на рукама уз наше савете

Изгубите сало на рукама уз наше савете

Цити магазине 20.02.2022
Да ли вам смета вишак сала на рукама и волели бисте да је кожа на њима затегнутија, а мишићи видљиви голим оком? Многи препоручују различите вежбе и дијете које управо циљају овај део тела, међутим, оне су мање ефикасне него… »
Овај једноставан трик смањиће вам трему пред јавни наступ

Овај једноставан трик смањиће вам трему пред јавни наступ

Цити магазине 20.02.2022
Да ли осећате стрес када треба да изађете пред мању или већу групу људи и одржите говор? Оваква анксиозност од јавног наступа чешћа је него што би помислили. Људи углавном временом преброде овај проблем, а посебно када су… »