Pod velikim ste stresom i ne možete da ga se rešite? Ovih 10 navika ga dodatno pospešuju, izbacite ih i učinite sebi uslugu!
Kurir 24.02.2022
Stres kod ljudi ne podstiču samo spoljni faktori. Često sami sebe dovodimo u stresne situacije zbog loših navika kojih nismo ni svesni. Proverite koje to navike uzrokuju ljudima najviše stresa, te ih izbacite iz svoje rutine. Buđenje u zadnjem trenutku Svima je teško da ujutru napuste udobnost svog kreveta. Mnogi imaju užasnu naviku odlaganja alarma i ustajanja u zadnjem trenutku, a to povećava nivo stresa i može poremetiti vaše jutarnje rutine. Proveravanje mejla
