Ako ove začine koristite u ishrani, snizićete holesterol! Jedan svi Srbi obožavaju, a niko ne zna kakvo čudo čini!

Povišen holesterol se može sniziti određenim namirnicama, a neke studije su pokazale ozbiljnu razliku u poboljšanju visokog holesterola. Ako imate povišen holesterol, prvo što treba da uradite jeste da obratite pažnju na životni stil. Njegova promena znatno može pomoći u poboljšanju visokog holesterola. Nekim ljudima su potrebni lekovi zbog dodatnih faktora rizika, kao što su bolesti srca ili dijabetes. Prvo što treba da uradite jeste da se odreknete pržene hrane i