Izvor: RTV/Zdravlje arhiva vesti 05.03.2022

Smanjuje rizik od raka i dijabetesa, jača kosti i imunitet, a većina ga izbegava

Smanjuje rizik od raka i dijabetesa, jača kosti i imunitet, a većina ga izbegava

RTV 05.03.2022
BEOGRAD - Nedavna istraživanja o prehrambenim navikama evropskog stanovništva pokazala su da većina nas u organizam ne unosi dovoljno vlakana koji pomažu u održavanju osećaja sitosti, dobre probave i regulaciji nivoa šećera u krvi. Karfiol je… »
Teška i masna jela zameniti svežim voćem i povrćem

Teška i masna jela zameniti svežim voćem i povrćem

RTV 05.03.2022
BEOGRAD - Teška i masna jela, u kojima smo uživali tokom prazničnih slavlja, treba zameniti svežim voćem i povrćem, žitaricama od celog zrna, jajima i kuvanom ribom. Nizu praznika, sa ili bez prekida, sada je kraj. Niste našli snage da odolite… »