Kako konzumiranje dijetalnih proizvoda može da prouzrokuje višak kilograma?
N1 Info 19.03.2022 | Autor:index.hr
Većina ljudi koji imaju za cilj da izgube kilograme uglavnom misli da je zdrav zalogaj sa oznakom "nemasno" bolja opcija od nikakve hrane, ali istraživanja su pokazala da bi na kraju mogli da osećaju još veću glad.
Stvar je psihološke prirode jer oznake poput „zdravo“ ili „nemasno“ mogu da navedu ljude da misle da su lišeni obroka koji je zasitan i zadovoljavajući. Naučnik Dejvid Robson rekao je da bi rezultati sprovedenih istraživanja mogli da objasne zašto dijeta može da bude tako teška – gotovo kao da je vaš mozak protiv vas. Većina ljudi koji su bili na dijeti prepoznaće osećaj gladovanja nakon što pojedu nešto što se opisuje kao zdravo", rekao je Robinson i dodao da
