Извор: Спутник/Друштво архива вести 20.03.2022

Једноставне вежбе за лице које смањују боре и обликују јагодице

Једноставне вежбе за лице које смањују боре и обликују јагодице

Спутник 20.03.2022
Уз помоц́ једноставних вежби можете да смањите боре, обликујете јагодице, затегнуте кожу и смањите подочњаке. Њима можете да утичете и на подбрадак и да опустите напете мишиц́е лица и врата. Лице има чак 57 ситних мишиц́а… »
Како се ослободити стреса: Пет савета руског психолога

Како се ослободити стреса: Пет савета руског психолога

Спутник 20.03.2022
За умањење стреса јако је важно како се опуштате, колико спавате и како се будите, открива психолог и ауторка књига о психологији односа Јелисавета Филоненко. Психолог препоручује да посебну пажњу посветите јутру. Први минути… »