Витамин Д2 и Д3 – у чему се разликују и који је кориснији
РТС 21.03.2022
Витамин Д игра важну улогу у одржавању здравља јер учествује у више различитих процеса у нашем организму. Познато је да постоји више од једног облика витамина Д, а недавна истаживања указују да ови различити облици производе другачије ефекте. Поставља се питање да ли је један кориснији од другог и који је важнији за наше здравље.
Иако су медицинска стања за која је касније утврђено да су последица недостатка витамина Д, као што је рахитис, позната од 17. века, сам витамин Д није идентификован све до раног 20. века. Ово откриће обезбедило је Адолфу Виндаусу Нобелову награду за хемију 1928. године. Породица витамина Д заправо укључује пет молекула, од којих су два најважнија – витамин Д2 и Д3. Ови молекули су такође познати као ергокалциферол и холекалциферол. Иако обе ове врсте витамина Д
