ПРОЛЕЋНИ УМОР: Шта учинити да га одагнате и побољшате концентрацију

Научници још увек не умеју баш да објасне зашто наше тело овако реагује на промене годишњих доба, али постоје два могућа разлога – унутрашње и спољашње промене. С обзиром на то да наше тело има тенденцију да било какве промене, унутрашње или спољашње, доживи као стресоре, сезонске промене заправо нарушавају наше унутрашње стање. Ту је и чињеница да дани постају дужи, више је сунчеве светлости, што значи да је виша и температура и влажност ваздуха, више је