Svinjska mast ne goji: Smatra se superhranom, sadrži vitamin d i obilje dobrog holesterola, bolji izbor od ulja

Svinjska mast bila je gotovo osnovna namirnica u kuhinjama niših baka, a onda su je proglasili nezdravom, glavnim izazivačem holesterola, srčanih problema i problema sa kilogramima. Niko nije uzeo u obzir koliko su ljudi u prošlosti bili aktivniji fizički, obavljali teške poslove i radili upravo hraneći se belim hlebom i mašću, a danas kada na raspolaganju imamo razna ulja i namirnice koje se smatraju zdravim patimo od hroničnog umora i nedostatka energije.