Reguliše šećer, probavu i menstrualni ciklus: Ovaj začin pomaže kod mnogih zdravstvenih problema

Cimet je začin koji se dobija iz unutrašnje kore drveta Cinnamomum. „Trake“ unutrašnje kore suše se dok se ne uviju u rolnice, poznate kao štapići cimeta. Štapići se melju u prah ili se iz njih izvlači ekstrakt. Cimet snižava šećer u krvi U studiji iz 2010. godine, istraživači su sugerisali da cimet ima izuzetno pozitivan uticaj na nivo šećera u krvi i insulina. Međutim, naknadne studije nisu podržale ove nalaze i potrebno je više istraživanja da bi se podržala