Greška koju svi pravimo: Zapanjiće vas kada vidite šta kafa ispijena pre doručka radi našem organizmu

Kafa je najpopularniji napitak na svetu, a mnogi kažu da ne bi mogli da izađu ujutru iz kuće pre nego što je popiju. Ali, način odnosno vreme kada pijete svoju prvu jutarnju kafu mogao bi značajno da utiče na vaše zdravlje... Ispijanje jutarnje kafe baš odmah nakon buđenja, značajno utiče na metabolizam i kontrolu nivoa šećera u krvi, pokazala je nova studija. To ne znači da je loše da ujutro pijete kafu, već da nije pametno da je pijete pre doručka, praznog