Cela Srbija koristi ovaj začin, a i ne slutimo koliko je zdrav: Ukusan je, a snižava holesterol i štiti od zapaljenja!

Crni biber redovan je sastojak u srpskim jelima, ali uprkos tome, mnogi ne znaju koliko je zdrav. Začini se u Srbiji prilično obilato koriste, a biber je jedan od redovnih sastojaka u našim jelima. Ne samo što jelima daje sjajan ukus, već ima i veoma pozitivan uticaj na zdravlje. Pomaže apsorpciju nutrijenata "Crni biber pomaže u boljoj apsorpciji nutrijenata, kao što su beta-karoten i gvožđe", kaže nutricionistkinja Britani Dan. Posebno je dobro kombinovati ga sa