Како се прави вода од бамије и има ли здравствених бенефита?
Лепота и здравље 12.05.2022

Хумус од цвекле је укусан, здрав и вегански намаз идеалан за сваку прилику. Цвекла је поврће које је препуно витамина и антиоксиданата и ескперти... Овај режим исхране је све популарнији, а уколико се питате шта јести током кето дијете, доносимо вам чак 12 предлога. Кето дијета је и даље једн... Ово су намирнице богате омега 3 масним киселинама које би требало уврстити у дневни мени. Уколико желимо да наш организам буде здрав, а ми витки н... Знате ли како спречити жудњу за слатким, на здрав начин? Ми
Вода од бамије је све популарније пиће, а нас је интересовало да ли је популарност заиста и оправдана. Бамија или окра ( лат. абелмосцхус есцулентус) је биљка пореклом из Африке која је донешена у Америку у 17. веку. Врло брзо, ова тропска биљка постала је веома популарна у кулинарству, а успева у свим климатским условима. Најчешће, користи се као прилог јелима или у чорбама. Међутим, већ неко време, популарна је и вода од ове биљке. Ево о чему се ради. Вода од