Poboljšava probavu Jedite ovo voće, ako želite da ojačate organizam
Alo 14.05.2022

Ova namirnica pruža toliko benefita da su je čak i drevni Egipćani koristili kao lek. U pitanju je celer i sa razlogom nosi epitet super namirnice
Naučna istraživanja dokazala su da celer obiluje natrijumom i vitaminom A, ali i drugim vitaminima, poput vitamina K, E, vitamina C ili vitaminima B grupe. Bogat je kalijumom, folnom kiselinom i vlaknima. Celer takođe važi za čistač organizma i ima snažno diuretsko delovanje. Celer - smanjuje pritisak jer sadrži 3-n-butilftalid koji dokazano smanjuje izlučivanje hormona stresa.To opušta mišiće, brine se za bolju prokrvljenost, te je zbog toga dobar za ljude koji