Чим приметите ова два симптома, претерали сте: Ако унесете превише воде у организам, направитеће себи огроман проблем
Курир 14.05.2022

Вода чини већину наше телесне тежине и од великог је значаја за наш организам.
Ако нисте довољно хидрирани, то може довести до озбиљних здравствених проблема. Међутим, у свему треба бити умерен, па тако и у испијању воде, јер прекомерни унос воде ипак може да вам наштети. Превише конзумирања воде доводи до прекомерне хидратације и повећања телесне тежине, а прекомерна хидратација може бити опасна. Појављује се, наиме, када количина соли и других електролита у вашем телу постане превише разблажена, угрожавајући редовне функције тела.