Здравствени бенефити краставаца: 14 разлога да га једете што више
Лепота и здравље 16.05.2022
Који су то знакови да не једемо довољно и како мањи унос хране утиче на наше тело и ум, откривамо вам у тексту у наставку. Иако је у последње в... Ево како безбедно отопити месо, а да у исто време тај метод буде и брз? Уз помоћ ових савета, могуће је постићи и једно и друго. Сигурно вам се м... Хумус од цвекле је укусан, здрав и вегански намаз идеалан за сваку прилику. Цвекла је поврће које је препуно витамина и антиоксиданата и ескперти... Вода од бамије је све популарније пиће, а нас је интересовало
Откривамо вам који су то здравствени бенефити краставаца. Сезона је краставаца, а ми доносимо довољно добрих разлога да га конзумирате што више. Ово поврће обилује витамином Ц, а осим што кожу чини блиставом, краставац садржи преко 90 одсто воде, те је идеална намирница за хидратацију организма, те вам пружа енергију и елминише токсине. Поред тога, ова намирница је богат извор влакана па је одлична избор за сваку летњу дијету. Већина људи ољушти краставац пре
