Извор: Србија данас/Друштво архива вести 18.05.2022
Трбушњаци чврсти као камен: Обликујте их уз четири вежбе, треба вам пет минута и веома мало простора
Србија данас 18.05.2022
За ово сигурно имате времена! На Инстаграму смо пронашли сет од четири вежбе од којих ћете сигурно у рекордном року сагорети масти са стомака, али и добити жељене, извајане трбушњаке. На примеру који дајемо, препреке су… »
Сладолед који не гоји: Направите га сами, требају вам три састојка и пет минута, потпуно је дијеталан
Србија данас 18.05.2022
Иделана посластица за топле дане који су пред нама! Када дођу топлији дани, сладолед постаје омиљена посластица на многим трепезама, а сада можете да га направите тако да буде што мање калоричан, заправо веома здрав. Уколико… »
Опрез, веома је опасно по здравље! Ево зашто не треба чувати храну у посудама од сладоледа
Србија данас 18.05.2022
Не препоручује се! Пластичне кутије од сладоледа изгледају врло практично и многи их не бацају након што поједу сав садржај. Лепо их оперу и касније их искористе за држање остатака од ручка или замрзавање хране. Ипак… »
Житарица коју једу Јелена и Новак Ђоковић сваког дана: Тело се чисти од токсина и организам ће се брзо препородити
Србија данас 18.05.2022
Древне цивилизације су ову житацу сматрале светом биљком. Киноа се назива "златом Инка" и "краљицом семенки". Древне цивилизације су ову житацу сматрале светом биљком. Поред чињенице да је киноа омогућила људима да остану… »
Ђину ( 51) зову "најзгоднијом баком" на свету, а тајна њене савршене коже је у овом трику током туширања
Србија данас 18.05.2022
Свако јутро ово практикује! Ђину су својевремено сврстали у топ 10 најзгоднијих жена у Аустралији, на шта је посебно поносна. На Инстаграму има преко 300.000 пратилаца, што не чуди, обзиром на то да је на ретко којој… »
Парадајз, кромпир и лук: Комбинација састојака које не могу бити погрешни, прави пролећни ручак (видео)
Србија данас 18.05.2022
Пун је витамина, здрав и веома укусан! Данас вам из бакине кухиње представљамо рецепт за јело са разним поврћем. Потребно је: Припрема: Тиквицу исеците на коцкице посолите да одстоји па оцедите вишак течности. У то убаците… »
Од сала на стомаку до топ - форме: Ево како је Далила Драгојевић смршала, дијета уз коју је скинула 15 килограма
Србија данас 18.05.2022
Престала је да конзумира одређене намирнице! Због ове приватне емотивне драме, једно време је тотално запоставила физички изглед и угојила се, а судећи по призору који смо имали прилику недавно да видимо док се сунчала, Далила… »
Прави хаос у стомаку: Ову намирницу многи конзумирају током дијете, а заправо је веома лоша за варење
Србија данас 18.05.2022
Треба је избегавати! Стручњаци саветују шта да радите како бисте смањили проблеме са стомаком. Надут стомак може да створи бројне непријатности попут оних да се осећате тромо, тешко, безвољно, да нисте у стању да… »
Није само вода! Списак напитака које смеш да пијеш уколико желиш да смршаш, веома су ефикасне!
Србија данас 18.05.2022
Кафа са млеком, шећером и сокови нису на овој листи! Уколико сте на дијети постоји ограничен број напитака које смете да конзумирате. Сокови, кафа са млеком и разним слатким зачинима свакако нису на овој листи. ВОДА Да, сви… »
Одмах након буђења: Ево како се правилно пије вода како би подстакла пробаву, кафу оставите за касније
Србија данас 18.05.2022
Оставите и неколико минута за паузу између хидратације и доручка... Недовољна хидратација у току дана може да доведе до разних здравствених проблема који нам краду енергију у току дана, осећај умора, мучнину, вртоглавицу… »
