Jedan od najvažnijih minerala: Ovim signalima nas telo upozorava na nedostatak gvožđa

Ovih 10 znakova vam govori da vašem telu nedostaje gvožđe: 1. Umor Organizam koristi gvožđe da bi proizvelo hemoglobin koji se nalazi u crvenim krvnim ćelijama, a koji prenosi kiseonik. Nedostatak kiseonika u krivi dovodi do osećaja konstantnog umora. 2. Loša koncentracija Ako je vaša koncentracija izrazito loša i teško funkcionišete pred brojnim obvezama uzrok može biti nedostatak gvožđa. 3. Apatija Apatija prema svemu može biti izazvana manjkom gvožđa u