Besni ste i nervozni kad ste gladni – stručnjaci objasnili zašto se to događa

Želudac vas boli, vrti vam se i telo vam je potpuno iscrpljeno. Ne samo da se radi o neugodnom osećaju, već to može dovesti do prejedanja namirnicama slabije nutritivne vrednosti. Kada je želudac prazan, oslobađa grelin, hormon gladi. Grelin se proizvodi u crevima kao reakcija na standardni raspored obroka te na sam pogled ili miris hrane, a funkcioniše tako da signalizira mozgu da telu treba više energije ili hrane. Uloga grelina u kontroli centra za nagrađivanje