Izgubićete do 58 sati sna godišnje do 2099. Evo zašto

Istraživači su koristili narukvice sa unutrašnjim akcelerometrima za merenje trajanja spavanja i vremena spavanja kod više od 47.000 odraslih osoba u 68 zemalja u proseku šest meseci za studiju objavljenu u časopisu One Earth. Odrasli bi trebalo da spavaju sedam do devet sati, prema američkoj Nacionalnoj fondaciji za spavanje. Verovatnoća da ćete spavati manje od sedam sati povećala se za 3,5% ako minimalne spoljašnje noćne temperature pređu 77 stepeni Farenhajta