Nutrijent koji bi trudnice i dojilje trebalo da unose u dovoljnim količinama
N1 Info 27.05.2022 | Autor:index.hr
Dr Stiven Sajzel, stručnjak za ishranu na Univerzitetu Severne Karoline, rekao je da bi manje poznat esencijalni nutrijent holin mogao da bude ključan za razvoj ljudskog mozga, ali mnogi ga ne konzumiraju u dovoljnim količinama, naročito trudnice i deca u prvim godinama života.
On kaže da je istraživanje pokazalo da je ta hranljiva supstanca nužna za pravilan razvoj mozga i da bi žena trebalo da je konzumira u trudnoći ili za vreme dojenja kako bi je prenela detetu. Međutim, istraživanje je takođe pokazalo da deca koja ne unesu dovoljno holina u prve tri godine života dobijaju lošije rezultate na kognitivnim testovima i često imaju lošiji raspon koncentracije od svojih vršnjaka. Zejsel objašnjava da je prvih 1.000 dana života, što je
